Wij bieden integratieve therapie, waarbij we verschillende modaliteiten combineren die aansluiten bij jouw persoonlijke situatie.
We werken met cognitieve gedragstherapie (CGT), acceptatie- en commitmenttherapie (ACT), EMDR, relatietherapie, COMET, single session therapy (SST), oplossingsgerichte therapie en schemagerichte therapie. We gebruiken een mix van methoden die specifiek zijn afgestemd op jouw uitdagingen en doelen.
IBCT is een vorm van relatietherapie die zich richt op het verbeteren van emotionele verbondenheid en het verminderen van conflicten in relaties.
Soms kan het leven je voor verschillende uitdagingen stellen. Misschien heb je het gevoel dat je de weg kwijt bent, dat er allerlei obstakels zijn die je maar niet lijkt te kunnen overwinnen, of dat je niet weet hoe je van punt A naar punt B moet komen.
Wij begrijpen het leven van de snelle, moderne high-achievers, creatievelingen en changemakers in een digitale wereld. De mentaliteit, ambities en verwachtingen van Gen Z en Millennials zijn voor ons geen mysterie.
Te vaak zoeken koppels pas therapie wanneer hun relatie al op wankele grond staat. Maar eigenlijk is dat een beetje vreemd als je erover nadenkt. We besteden jaren aan studeren, trainen en het behalen van kwalificaties op andere gebieden van het leven, maar als het om onze relaties gaat, wachten we vaak tot alles in duigen valt voordat we investeren in de vaardigheden die hen helpen bloeien.
Soms kan het leven je voor verschillende uitdagingen stellen. Misschien heb je het gevoel dat je de weg kwijt bent, dat er allerlei obstakels zijn die je maar niet lijkt te kunnen overwinnen, of dat je niet weet hoe je van punt A naar punt B moet komen.
Wij begrijpen het leven van de snelle, moderne high-achievers, creatievelingen en changemakers in een digitale wereld. De mentaliteit, ambities en verwachtingen van Gen Z en Millennials zijn voor ons geen mysterie.
Zie de mogelijkheden bij Werkwijze en tarieven.
Zie onze tarieven bij Werkwijze en tarieven.
Bij het vinden van de juiste therapeut draait het om de klik, zowel op emotioneel en relationeel vlak als in praktische zin.
Tijdens het kennismakingsgesprek bekijken we je doelen, voorkeuren en werkstijl om je de therapeut aan te bevelen die het beste bij je past. We moedigen je altijd aan om op je eigen gevoel van klik te vertrouwen.
Kickstart You Therapy is geschikt voor mensen die:
Wij werken met volwassenen, koppels, ouders, creatievelingen, professionals en leiders. Je hebt geen diagnose nodig om baat te hebben bij therapie.
Kickstart You Therapy is een moderne, integratieve therapiepraktijk die zich richt op emotionele diepgang, regulering van het zenuwstelsel en duurzame verandering. Wij werken met individuen, koppels en professionals die meer willen dan alleen verlichting van symptomen — zij zijn op zoek naar inzicht, eigen verantwoordelijkheid en blijvende transformatie.
De sessies combineren evidence-based psychologie met lichaamsgerichte, relationele en traumagerichte benaderingen, altijd afgestemd op jou als geheel.
